Bahan Herbal untuk Meredakan Sakit Tenggorokan
besoklusa.one – Bahan-bahan alami di lebih kurang kami dapat dimanfaatkan untuk menanggulangi kasus kesehatan. Salah satunya sakit tenggorokan.
Dokter Nadia Bunga Anggraini dari Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) menjelaskan bahwa tersedia lebih dari satu bahan herbal yang dapat menopang meredakan sakit tenggorokan.
Sebagian satu diantara bahan herbal selanjutnya mudah didapatkan dan sering tersedia di dapur. Apa saja?
1. Jahe
Ini pasti lebih dari satu dari kami udah tahu. Sensasi hangat dari jahe sesungguhnya menjadi membuat nyaman tenggorokan.
“Kandungan ekstrak jahe dapat tingkatkan efek beta-agonis yang bekerja untuk relaksasi otot polos, agar memudahkan pengeluaran lendir dan menjadi terapi alami untuk ISPA (infeksi saluran pernapasan atas),” kata Bunga dalam Instagram pdpotji_official ditulis Sabtu, 8 Februari 2025.
Lalu, kandungan bioaktif shogaol terbukit penting menekan respons nyeri. Hal ini, kata Bunga, terbukit dalam pengujian preklinik memperbandingkan bersama dengan obat aspirin.
2. Madu
Salah satu bahan herbal favorit banyak orang lantaran rasanya yang begitu manis.
“Madu memiliki efek antimikroba, agar menopang melawan agen ISPA,” lanjut Bunga.
Dari berbagai jenis, madu model clover dan honey dew secara komplementer digunakan untuk menanggulangi nyeri tenggorokan. Lalu, rasa manis dari madu bakal mengubah sensitivitas serabut sensori agar kurangi nyeri dan meredakan batuk
3. Sirih
Dalam farmakologi Cina, sirih dikenal sebagai tanaman yang memiliki cii-ciri hangat dan pedas yang memiliki berbagai fungsi baik.
Dalam perihal kesehatan area mulut dan tenggorokan, bunga menjelaskan sirih memiliki kandungan senyawa waktif allyprocatechol pada minyak atsiri sirih benar-benar baik untuk kesehatan mulut. Lalu, kemampuan antinosiseptif pada sirih menopang menurunkan intensitas nyeri.
Tak susah mendapatkan sirih. Tanaman berdaun hijau ini hidup subur di atas tanah gembur yang tidak benar-benar lembab dan membutuhkan cuaca tropika bersama dengan air yang mencukupi.
4. Lemon
Air perasan lemon baik untuk memelihara oral hygien. Buah berkulit kuning bersama dengan dalam putih atau kuning muda ini memiliki kandungan asam sitrat 5 % yang dapat menurunkan kuantitas koloni kuman S. aureus di rongga mulut dan melancarkan sekresi saliva.
“Senyawa bioaktif limonoid memiliki kegiatan antibakteri yang dapat menyebabkan kerusakan dinding sel bakteri,” papar Bunga.