Teh Daun Jambu Biji Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah
besoklusa.one – Daun jambu biji telah lama dikenal mempunyai beraneka fungsi untuk kesehatan. Masyarakat Indonesia kerap menyeduh lebih-lebih memakan segera pucuk daun jambu biji untuk meredam gejala diare.
Tak henti di situ, daun jambu biji yang dibuat jadi teh juga diyakini mempunyai khasiat untuk memperbaiki gejala diabetes model 2.
“Teh daun jambu biji bisa menolong menahan lonjakan gula darah dan memperbaiki gejala pada pasien diabetes model 2,” mengutip artikel yang ditinjau kembali oleh ahli diet sekaligus ahli fisiologi olahraga, Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C, di laman Medical News Today, Jumat (17/1/2025).
Khasiat ini berdasar pada sebuah tinjauan tahun 2010 yang meneliti bukti berdasarkan uji klinis. Dan penelitian pada hewan tunjukkan bahwa teh daun jambu biji bisa menolong menaikkan resistensi insulin dan turunkan persentase gula darah.
“Manfaat ini barangkali berasal dari senyawa dalam ekstrak daun jambu biji yang menolong sesuaikan penyerapan glukosa setelah seseorang makan,” jelas Natalie.
Selain berfungsi untuk pasien diabetes model 2, mengkonsumsi suplemen yang mempunyai kandungan ekstrak daun jambu biji juga bisa kurangi kram menstruasi.
Hasil penelitian dari tahun 2007 tunjukkan bahwa mengkonsumsi suplemen ekstrak daun jambu biji bisa meredakan nyeri menstruasi pada wanita bersama dengan dismenore primer.
Peserta yang mengkonsumsi 6 miligram (mg) ekstrak daun jambu biji setiap hari mengalami nyeri menstruasi yang lebih sedikit dibandingkan mereka yang mengkonsumsi ibuprofen atau plasebo.
Obat Tradisional untuk Diare
Khasiat paling kondang dari teh daun jambu biji di sedang masyarakat Indonesia sejak pernah adalah sebagai obat tradisional untuk diare.
Tak jarang, ibu-ibu di Tanah Air memetik beberapa lembar daun jambu biji lantas menyeduhnya bersama dengan air panas. Setelah didiamkan beberapa saat, air itu pun diberikan pada buah hati yang mengalami gejala diare layaknya membuang air besar (BAB) cair atau mencret.
Sejauh ini, bukti dari penelitian pada hewan tunjukkan bahwa ekstrak daun selanjutnya barangkali mempunyai potensi untuk membuat sembuh diare infeksius.
Khasiat Daun Jambu Biji untuk Diare Menurut Penelitian
Sebuah penelitian tahun 2015 menyelidiki pemanfaatan ekstrak daun jambu biji pada tikus yang mengalami diare infeksius.
Infeksi selanjutnya pulih lebih cepat pada tikus yang mengkonsumsi ekstrak daun jambu biji dibandingkan bersama dengan yang tidak.
Para peneliti mencatat bahwa ekstrak daun jambu biji tunjukkan hasil yang menjanjikan sebagai pengobatan untuk penyakit ini.
Penelitian lain dari tahun 2015 menemukan bahwa ekstrak daun jambu biji menolong mengendalikan diare pada ayam yang terinfeksi Escherichia coli.
Namun, para ilmuwan mesti melaksanakan penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi temuan ini pada manusia.
Ekstrak Daun Jambu Biji untuk Turunkan Hipertensi
Mengonsumsi ekstrak daun jambu biji juga disebut-sebut bisa menolong turunkan tekanan darah tinggi.
Sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa ekstrak daun jambu biji mempunyai pengaruh antihipertensi pada jaringan tikus, yang bermakna bahwa ekstrak selanjutnya berpotensi untuk turunkan tekanan darah.
Efek ini barangkali disebabkan oleh cii-ciri antioksidan ekstrak daun tersebut. Antioksidan bisa turunkan tekanan darah bersama dengan menolong melebarkan pembuluh darah.
“Namun, para ilmuwan mesti melaksanakan lebih banyak penelitian untuk menentukan apakah ekstrak daun jambu biji bisa turunkan tekanan darah tinggi pada manusia,” kata Natalie.